竞彩过滤能赚钱吗: 《寫意我心》大型校園心理健康講座在武漢二中順利舉辦

2016-05-06 11:12:00
快樂
原創
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摘要:《寫意我心》大型校園心理健康講座在武漢二中順利舉辦,緩解考試焦慮,輕松應對高考

有人靠足彩漏洞赚钱 www.ctyid.icu 2016年5月6日,寫意我心項目組走進武漢二中,特邀心理專家何異老師開展高考焦慮應對專題輔導,此次講座面向武漢二中高三年級全體學生及家長,旨在為面臨高考的學生家庭提供專業性、針對性心理輔導,緩解學生心理壓力,幫助學生調整心態、輕松迎考。

何老師以“考生家庭心理備戰策略”為主題,向同學們指出高考取勝不僅看實力,還要看心態。強調考生在努力備考的同時,更要以積極健康的心態沉著應對。在講解考前焦慮與應對措施時,他列舉出了復習和考試的過程中容易出現的心理困惑和焦慮表現,提出學生要注意調節情緒,經常進行積極的自我暗示,合理借助運動心理學領域減壓方式;家長也要采取科學恰當的溝通方式幫助學生備戰,必要時尋求專業心理咨詢師的幫助。

主題講解結束后,進入了現場家長提問環節,家長們分別就自己遇到的問題踴躍提問,何老師逐一耐心解答,現場氣氛更加活躍。

何老師精煉有力的語言感染人心,學生和家長們受到了深刻啟發,紛紛表示受益匪淺,決戰高考在即,開展此類型的心理輔導活動很有必要,對學生們調節備考心理、提高應考能力有很大的裨益。良好的心態是取得成功的關鍵因素,相信通過科學的心理輔導,同學們定能以更輕松的心態、更良好的狀態奪取高考的勝利。


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